ENCUENTRA LA FELICIDAD DIARIA, CONSTRUYE UNA VIDA PLENA Y ABUNDANTE
con sólo 15 minutos diarios.
Reto 21 días de Gratitud
Este diario es el compañero perfecto para tu viaje de 21 días hacia la gratitud. Descárgalo ahora de forma totalmente gratuita y descubre cómo puede beneficiarte.
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* No compartimos tu información personal con nadie.
¡Bienvenido a una transformación de 21 días hacia la gratitud y el bienestar personal!
Este no es solo un reto, es tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. La ciencia respalda la gratitud como una herramienta poderosa para mejorar tu salud mental, aumentar la felicidad y hasta impactar positivamente en tu salud física. ¡Y ahora, puedes convertirlo en un hábito duradero!
¿Qué encontrarás en tu nuevo reto?
Una colección completa de páginas imprimibles cuidadosamente diseñadas para cultivar una mentalidad positiva y agradecida.
Diseñada para integrarse sin esfuerzo en tu rutina diaria, cada página sirve como una herramienta para levantarte el ánimo y guiarte hacia una vida más significativa y plena.
☻Diario en formato PDF para uso de 21 días.
Encontrarás indicaciones para inspirar gratitud genuina, permitiéndote reflexionar sobre las bendiciones y los aspectos positivos de tu vida, fomentando un aprecio más profundo por el mundo que te rodea.
☻Afirmaciones para 21 días.
Empoderate con un diálogo interno positivo a través de una amplia gama de afirmaciones, elevando tu espíritu y fomentando un fuerte sentido de confianza en ti mismo y paz interior.
☻Lista de intenciones diarias.
Explora una amplia gama de sugerencias interesantes que te alientan a establecer intenciones significativas cada día y promueven un enfoque impulsado por un propósito para tus esfuerzos diarios.
♥ Carta de amor para uno mismo.
Deléitate con una conmovedora carta de amor, especialmente diseñada para recordarte tu valor inherente y celebrar las cualidades únicas que te hacen excepcional.
♣ 3 paneles de inspiración.
Te ayudará como fuente de motivación y aliento en tu camino hacia el autodescubrimiento.
Estos serán los beneficios cuando prácticas la gratitud:
☼ Elevas tu autoestima
☼ Previenes la depresión
☼ Reduces la impulsividad
☼ Equilibras tu estado de ánimo
☼ Creas pensamientos positivos y valoras el presente
☼ Creas tu mejor versión
☼ Construyes una mentalidad resiliente
☼ Fomentas relaciones saludables
Totalmente Gratuito
Este diario es nuestro regalo para ti.
Queremos que experimentes la transformación personal sin costo alguno.
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Los resultados de los alumnos de “Renovación Personal 2.0” son fruto del esfuerzo, dedicación y tiempo dedicado al programa.
Por este motivo, puede que los resultados de otros alumnos sean diferentes a los tuyos.
Estos recursos gratuitos no está diseñado para “cambiar tu vida de la noche a la mañana” , y si contribuirá para avanzar paso a paso en tu crecimiento personal, te da las herramientas para conseguir que seas mejor cada día. Aun así, la responsabilidad de conseguir estos resultados similares a los de los casos expuestos en esta página, depende mucho del esfuerzo y dedicación que tu le pongas en ello.